快餐食物“若饭”爆火 大陆上班族流行吃“人用饲料”

发表:2025年06月30日
记者蔡思云综合报导

近期中国社交媒体上有关“人用饲料”的讨论突然多起来,许多博主口诛笔伐,强烈质疑。

公众号“枫冷慕诗”6月12日在微博和知乎发文介绍:“3分钟搞定一顿饭,30块钱满足人一天所需的营养,这就是‘人用饲料’。”

若饭(视频截图)
若饭(视频截图)

据文章解释,“人用饲料”是一款名叫“若饭”的食物,里面包含了蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维等各种营养元素。商家按照人体所需的比例将其混合在一起,就成了一种营养健康、方便进食的快餐食物。

“若饭”的起源

据介绍,2015年,一位名叫邵炜的程序员发现了自己的生活存在两大痛点:第一,每次中午吃饭需要耗费大量的时间等电梯、排队用餐,因此没有时间休息;第二,长期高强度工作,熬夜加班,加上食用不健康的食物,导致身体健康亮红灯。

后来,他发现,一个成年男性一天只需要60克蛋白质、60克脂肪、100毫克维生素C,以及25克膳食纤维,只要把这些东西混合在一起就能满足一天的营养所需。因此,他就研究出了这个叫“若饭”的人用饲料。

“若饭”无需烹煮,只要打开盖子,用温水冲泡3分钟,就能获得长达6小时的“生命续航”。

一开始这个商品无人问津,因为大家不知道这到底是什么东西,直到后来有其他程序员开始主动尝试。他们惊喜地发现,这个东西不仅方便耐饱,而且还比外卖健康靠谱,所以这款食物很快就在程序员和高强度白领的圈子里爆火。

大陆网络充满了与这款食物相关的信息:“若饭和加班是最配的,第一份工作,忙到没时间吃饭,还好有若饭。”“吃上一口人类饲料,感觉这辈子都完了,但是没办法,感谢人类饲料。”“老板肯定最喜欢这样的人,毕竟是自我养殖型人才,节省了大量休息的时间。”

还有人说,以前自己需要用一个小时的午休时间去排队买饭、吃饭和同事干聊,现在只需2分钟就能解决一顿饭,然后开开心心地趴着睡58分钟。

“若饭”火爆的两大原因

2017年,若饭才诞生短短两年,销售额就达到了1700万元;2018年暴增至5000万。到了2025年新品上市的时候,2.4万件上架直接秒空。由此可见若饭的火爆程度。

文章分析,人用饲料之所以能爆火,主要有两大原因:

第一,现代生活节奏快。现在的年轻人生活节奏已经快到了几乎没时间吃饭的地步。这款食物在程序员群体中率先兴起,因为这个职业工作强度大,一天工作12个小时是常有的事。很多大厂的程序员早上9点进入公司,一直忙到晚上9点才能下班,中间几乎没有休息时间。因此,他们选择人用饲料代餐,这样就能节省出大量的时间去处理工作问题。

一开始,这种食物只是在程序员这个小圈子里流行,但是自从2018年以后,国内加班的现象愈演愈烈,大量的年轻人只好选择“若饭”代餐。

第二,食品安全问题。现在预制菜横行,根据《2022年中国连锁餐饮行业报告》,全国预计有接近70%的外卖商家使用的是料理包,而料理包为了保存和追求味道,经常会放大量的油盐和食品添加剂。如果长期食用,会损害人体健康。

商家为了赚钱,就想方设法降低食材成本和人工成本,所以就直接选用料理包。这样不仅可以提高出餐速度,还能砍掉厨子的开支。一份料理包成本6元,卖给顾客16元,扣除房租和平台抽成,老板还能赚2-3元。

当整个餐饮行业都这样做的时候,广大的打工人就没有了更多的选择。很多人不想长期点外卖吃料理包,怕吃坏身子,于是就自己做饭。有些人怕麻烦,就选择吃若饭,简单方便。

然而,有医生和营养师指出,长期吃这种人用饲料,心肌脂肪含量会平均上升44%,可能会出现心慌、脱发等问题,而且缺乏膳食纤维及微量元素,容易引发肠道菌群失衡。

网友关于“人用饲料”的讨论

6月14日,河北博主老马发视频批评人用饲料:“不知这社会是进步了还是退步了。今天我看一产品叫什么代餐粉、人饲料。我不是说对这个产品、这商家生产商有什么意见。这产品它营养也有,膳食纤维、维生素都有。我们都知道这种产品的出现是有人需要,但是这种产品的出现是不是一种耻辱啊,还卖了好几万份,咱是人啊,做饭连点外卖之类的时间都没有了吗?”

他质疑:“明天是不是就直接输液就行了?人该吃饭啊,这是在开什么玩笑吗?老板连吃饭的时间都不给打工人了吗?人要吃饭,人要有阳光。”

也有不少网友感叹道:“只能说这真的是一种悲哀啊!活得连吃饭都可以这样,想想人民群众的美好生活的向往这句话,竟然无言以对啦!”

“人类啊开始像动物一样吃饲料了,也不只是吃,而且吃得还挺香。不是开玩笑。这不是给狗狗吃的,……我们这一代人都已经从吃顿热乎饭退化到能活着就可以了。”

 

 

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