持续高温直追2003年大热浪 法国启动全民防暑措施

法国正经历近年来最严峻的一轮高温天气。自6月17日起形成的热浪已迅速席卷全国，西南部至东北部的大范围地区陆续进入高温警戒状态。气象部门预计，本轮高温将在6月下旬持续发展，部分地区白天气温可能达到40℃至42℃，夜间温度在25℃左右。

气象学家表示，如果未来几天预报兑现，此次高温的持续时间和严重程度甚至会与2003年8月的热浪相当。2003年的热浪造成法国约1.5万人死亡，被认为是法国高温最严重的一次。面对极端天气，政府已启动危机应对机制，学校、医院、市政部门和民众都进入了“高温模式”。

（Grok 制图）

高温原因

此次高温的直接原因，是来自北非马格里布地区的极热空气持续北上。在来自南方和西南方气流的推动下，大量热空气穿越地中海进入法国。这股空气团在穿越法国时由于压缩作用而进一步升温。与此同时，法国和西欧上空持续存在的高压系统使热空气难以消散，导致高温持续发展。在这一高压系统控制下，空气不断下沉、压缩并升温，再加上接近夏至时期强烈的日照更进一步加剧了高温。虽然局部雷暴可能带来短暂降温，但在初期并不会从根本上改变气团的性质。

热浪或持续至月底

与以往的高温相比，本轮热浪最令人担忧的是持续时间。气象部门预计高温天气至少会持续10天。这是法国自1947年以来记录到的第52次热浪，而其中三分之二发生在21世纪。

预计到6月底，法国北部地区可能出现较明显的降温趋势；而南部地区则可能在更长时间内维持酷热天气。

夜间降温不足

这场热浪的特殊之处在于，它发生在一年中夜晚最短的时期，夜间降温不足也因此令人担忧。虽然夜晚较短本身并不是炎热的主要原因，但在此背景下，持续稳定的高压天气形势成为夜间难以降温的关键因素。

在高压控制下，空气下沉并压缩升温，同时晴空少云、风力较弱，也使地面热量难以在夜间释放。例如，在波尔多地区，即使到了午夜，气温仍将维持在30℃左右。

专家强调，高温造成的健康风险不仅来自白天的酷热，也会来自连续数日无法缓解的湿热夜晚。尤其在6月昼长夜短的背景下，高温、高湿和短夜的组合，构成了当前卫生风险的关键因素。

应对高温法国启动危机管理模式

随着高温升级，法国政府已启动跨部门危机管理机制。法国总理勒科尔努（Sébastien Lecornu）于20日启动设在内政部的跨部门危机应对中心。

●法国卫生部长表示，医院急诊科将根据具体情况提前增派医疗团队。具体而言，卫生系统提前加强急诊和急救（SAMU）资源配置。例如，巴黎SAMU团队已增派人手，以应对预计增加的求助电话和中暑病例。

●法国教育部长宣布，全国已有784所小学和初中调整上课时间安排，约4000名高中考生的毕业会考（Bac）口试时间将被推迟数天。与此同时，巴黎市政府也宣布向620所学校配发超过1200台空调。

●巴黎市政府还决定，除因施工等特殊情况由区长另行决定外，全市550座公园和花园将实行全天24小时开放。市长格雷瓜尔（Emmanuel Grégoire）表示“将组织巡逻队保障安全”，并同时强调“对于使用扩音设备播放音乐的行为不予容忍”。

高温对健康的威胁不容忽视

法国卫生部门提醒，当人体暴露于高温环境时，会启动一系列体温调节机制，以应对升高的体温，例如：出汗；皮肤血管扩张，从而增加皮肤表面的血流量；其它帮助散热的生理反应。

当这些调节机制无法继续有效发挥作用时，就会出现相关健康问题，例如：头痛、恶心、肌肉痉挛、脱水、中暑等症状，其中最严重的是热射病，甚至可以导致死亡。

老人、幼儿、残障人士以及慢性病患者属于重点风险人群，但专家同时强调，在极端热浪条件下，即使年轻健康人群也无法完全避免风险。

此外，高温还可能导致溺水事故增加。在法国，每年约有1000人死于意外溺水，其中约400人发生在夏季。流行病学调查显示，在高温天气期间，意外溺水事件的日发生数量会明显增加。

导致酷暑期间溺水频发原因通常包括：更多人前往海边、河流和游泳池避暑；疲劳、高温或饮酒等因素增加事故风险；部分人在高温后突然进入冷水环境，引发身体不适。

同时，高温还会加剧空气污染带来的健康风险，尤其是与臭氧有关的污染。由于高温有利于臭氧的生成和积聚，因此会造成呼吸系统疾病和心血管疾病的风险增加，以及整体死亡风险上升。

一项覆盖法国18个城市的研究显示：在高温的天气下，臭氧和细颗粒物造成的健康风险进一步加剧，相关死亡风险明显增加。

酷暑期间做好防范

高温对健康造成的风险可能从炎热天气开始后的最初几天就出现。一些简单的防护措施能够帮助避免意外发生。

因此，在身体出现不适症状之前就应做好准备，即使这些症状看起来微不足道，也不能掉以轻心。最重要的原则是补水、降温、减少暴晒和关注脆弱人群。

具体建议包括：

•定时补充水分，不要等口渴才喝水；

•每天多次给身体降温并用水湿润皮肤，至少应湿润面部和前臂；

•白天关闭门窗和百叶窗，夜间再开窗通风；

•避开一天中最炎热的时段外出，并每天在凉爽场所停留数小时，例如电影院、公共图书馆或超市等；

•避免剧烈运动；

•避免饮酒，选择清淡且均衡的饮食；

•经常联系独居老人及身体脆弱亲友；

•如果感到身体不适，请拨打法国急救电话15。

开通免费热浪信息咨询热线

法国政府已开通高温服务免费热线（Canicule Info Service）：0800 06 66 66。通过该热线公众可以获得：

•保护自己免受高温天气影响的建议；

•照顾家人和身边脆弱人群的指导；

•应对高温天气的正确做法。