Meta用你的资料训练AI 该如何自保？

随着人工智能技术的迅速发展，社交媒体平台越来越频繁地使用用户资料来训练其AI模型。近期，Meta（Facebook、Instagram和WhatsApp的母公司）宣布自2025年6月起，将在德国收集用户的公开贴文作为AI训练素材，引发广泛争议。

Meta用于AI训练的资料包括用户的姓名、用户名、头像、公开发布的帖子、评论、照片、视频、限时动态（Story）和短视频（Reels）等，一旦资料被AI模型使用，就再也无法删除。

根据最新统计数据，截至2024年，德国的WhatsApp活跃用户数量约为5190万至5310万之间，是用户人数最多的欧盟国家。德国消费者保护组织曾试图通过司法途径，禁止Meta的计划，但最终在5月23日被科隆高级法院驳回申请。

如果用户希望个人信息不被Meta用于人工智能训练，可以采取以下措施：在账户的隐私设置中找到反对数据使用的表单并提交。表单中的“理由”字段可以留空。提交成功后，用户会收到确认邮件，作为已生效的凭证。

需要注意的是，WhatsApp由于聊天内容默认加密，因此不提供反对表单，但若用户曾在对话中使用过Meta-AI，这些互动内容仍可能被纳入AI训练资料中。因此，避免与AI进行互动，也是保护个人隐私的重要方式。

专家建议：用户应定期检查平台的隐私政策与设置，限制贴文的可见范围。其次，避免分享包含个人信息或敏感内容的贴文。最后，可考虑使用具备更高隐私保护机制的平台。在AI时代，个人资料的保护成为每位用户的责任，也需要立法机关与企业共同制定更加严谨透明的使用规范。